КРАСОТА
406
Худеем за неделю: быстрый и эффективный способ
Сбросить вес – задача не из лёгких, особенно если результат не очевиден. Зачастую сброшенные килограммы возвращаются вновь, а иногда и удваиваются. Существует...
Лучшее средство от выпадении волос!
Проблема выпадения волос касается многих людей в разном возрасте. Нехватка витаминов, сильные стрессы, травмирование волосяных луковиц, некачественная косметика...
ОТБЕЛИВАНИЕ ЗУБОВ АКТИВИРОВАННЫМ УГЛЕМ
Для тех, кто хочет воспользоваться домашними способами отбеливания зубов, отлично подойдет активированный уголь. Этот способ был известен с самых давних времен,...
Всё это время ты стриглась совершенно неправильно! Обрати внимание на одну деталь…
1. Прическа должна быть противоположна форме твоего лица. 2. Для круглой формы лица противопоказаны прически с волосами одной длины. 3. Если у тебя квадратная форма...
Желатиновая маска для волос (эффект ламинирования): ВОЛОСЫ БУДУТ БЛЕСТЯЩИМИ, ГЛАДКИМИ, МЕНЕЕ СЕЧЕННЫЕ
Маска наносится на чистые, влажные волосы после шампуня. Берем пищевой желатин,1 ст ложку, разбавляем его 3 ст ложками воды, и все это разогреть на водяной бане,...
Жиросжигающие коктейли для похудения бывают разными, но помог мне только один…
Не думала, что он окажется настолько эффективным! Смесь из корня хрена и корня имбиря помогла мне справиться с проблемой, которая мешала мне много лет. Я худела, но...
Маски для жирной кожи
— Если у вас жирная, пористая или потливая кожа, то по утрам будет полезным ополаскивать лицо холодным настоем из таких растений: зверобой, шалфей, мать-и-мачеха,...
Список продуктов, которые портят женскую красоту
Все диетологи твердят: неправильное питание приводит к морщинам, сыпи и другим кожным проблемам. Абсолютно всё, что вы употребляете в пищу, оставляет след на вашем...
5 очень простых рецептов белоснежной улыбки
1. Нанесите поваренную соль на зубы, потрите, и прополощите рот водой или же с ополаскивателем для полости рта. 2. Подготовьте смесь из 1/2 чайной ложки пищевой соды,...
ВАННОЧКА С ЙОДОМ ДЛЯ СЛАБЫХ И ЛОМКИХ НОГТЕЙ
1 ст.л. пищевой соды, 10 капель йода, 1 стакан воды. Соду растворить в горячей воде, добавить йод, погрузить в полученный состав кончики пальцев на 15 минут. Для...
Благодаря этой простейшей болтушке у тебя будет лицо без морщин и угрей
Эстетические проблемы с кожей могут возникнуть в любом возрасте и по самым разным причинам: гормональный сбой, нарушения в работе внутренних органов, последствия...
6 особенностей питания для «сов»
1. «Совам» совершенно противопоказан кофе на завтрак! Любой вид чая отлично взбодрит и поможет проснуться. На завтрак лучше всего съесть творог (от 1 до 9%) с...
ВОТ ТАК ДОЛЖНА ПИТАТЬСЯ ДЕВУШКА, ЧТОБЫ БЫТЬ СТРОЙНОЙ!
?1-й день ?Завтрак: 2 яйца (один желток, 2 белка), 100 г. овсянки, 1 ст. апельсинового сока, 50 г. обезжиренного творога. ?Второй завтрак: фруктовый салат, обезжиренный...
МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ: ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ДЕВУШЕК
❤Понедельник: ?Завтрак: 200 г овсянки на молоке 1,5% жирности, 2 чайные ложки меда, 1 печеное яблоко с корицей, 20 граммов толченых орехов любых. Кофе, можно капучино, или...
Натуральные жиросжигатели
1. Грейпфрут — при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели; 2. Зеленый чай — азиатские диетологи...
ХУДЕЕМ В ЛЯЖКАХ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
1. Если вы хотите, чтобы похудели ляжки, в первую очередь нужно обратить внимание на свой рацион. Достаточно напомнить лишь основные правила. Для избавления от...
102 правила стройности: они и правда работают!
1) С утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном. 2) Через 10-15 минут — завтрак. Лучше всего подойдет каша на воде или вареное яйцо. 3) Еду не запивать и после приема...
Ананасовая настойка для похудения
В среднем минус 3 кг в неделю без диет и ограничений. Покупаете хороший ананас, большой, оранжевый и ароматный, такой, что запах даже через кожуру соблазняет, и...
УБРАТЬ ЖИР С НИЗА ЖИВОТА: ДЛЯ НОВИЧКОВ
Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом....
Кушайте эту смесь, и вы забудете о свисающем животе!
Если вы страдаете от лишних отложений в районе живота, тогда этот завтрак прекрасно вам подходит. Он чрезвычайно питателен и полезен,так как полон витаминов и...
