Виды диет для похудения живота и боков

Существует множество видов диет для удаления жировых отложений с живота и боков. Быстрые диеты предназначены для ускоренного сжигания жира, при этом калорийность дневного рациона не должна превышать 1500 ккал. Быстрые диеты могут длиться до 14 дней, а эффект можно оценить практически с первых дней.
Читать далее

Как убрать жир с боков и уменьшить талию в домашних условиях

Главная опасность бокового жира заключается в том, что он является предвестником проблем со здоровьем. Для того чтобы правильно избавиться от лишнего бокового жира, полезно понять, почему образовались складки на боках и почему они проявляются.
Читать далее

Приучаем ребенка к пустышке

Как приучить ребенка к соске: советы Комаровского
Интересуетесь, когда лучше всего знакомить ребенка с пустышкой? Узнайте, с какого возраста можно знакомить ребенка с пустышкой и как приучить его к ней.
Читать далее

Женщина и карьера

Как совместить семью и работу: 5 рекомендаций психолога
Как вам удается все это: быть успешным профессионалом в своем деле, хорошей женой и матерью и при этом не потерять себя? Секреты, которыми делятся психологи, коучи и другие эксперты в области личностного развития.
Читать далее