Кофейно-соляной скраб — весьма эффективное средство для поддержания упругости и свежести кожи, а также в борьбе с целлюлитом и жировыми отложениями. Морская соль обладает способностью разогревать кожу, усиливать кровообращение, тонизировать и насыщать полезными микроэлементами. Ну а кофе обладает ценным веществом — кофеином, который эффективно борется с жиром и отеками, разглаживает и тонизирует кожу. Читать далее
Рецепт простой и удобный. Через сутки маринованная скумбрия с луком в яблочном уксусе будет желанной гостьей на вашем столе!
Ингредиенты:
Скумбрия (замороженная, разморозить) 2 шт Лук репчатый по вкусу Вода 250 мл Гвоздика 6 шт Перец горошком шепотка Перец душистый молотый 1/3 ч л Зерна кориандра шепотка Соль 2 ч л Сахар 0,5 ч л Масло подсолнечное 2 ст л Уксус яблочный 2,5 ст л Читать далее
Манники не любить невозможно. Хотя бы потому, что они всегда получаются. Не чудо ли: отправляешь в духовку мешанину (зачастую из того, что нашлось в холодильнике), а спустя короткое время достаешь пышную вкуснятину, поднявшуюся куполом над формой! Мы представляем еще один вариант этого замечательного пирога, на этот раз постный. Шоколадный манник без яиц, молока и кефира получается в меру плотным, с зернистой структурой и необычайно насыщенным вкусом. По желанию выпечку можно ароматизировать корицей или кардамоном. Не лишними будут и орехи, но это как вам угодно. Читать далее
Ингредиенты:
Водка — 3 л
Чернослив — 6 шт.
Гвоздика — 10 шт.
Сахар — 100 г
Сухая заварка чая — 2 ст. л.
Ванилин — 1 пакетик Читать далее
Возможно, только этих 10 советов не хватало, чтобы ваша красота могла расцвести. Просто делайте это каждый день, и вы моментально заметите разницу. Читать далее
Такой френч — классика. Нежная, мягкая, воздушная. А в сочетании с красивым и интересным дизайном такой маникюр становится ещё и очень стильным!
25 стильных дизайнов френча
Предлагаем вашему вниманию подборку радующих глаз дизайнов ногтей в стиле френч. Читать далее
Даже если вы едите сбалансированную диету и регулярно тренируетесь, получение плоского живота может занять некоторое время. Однако некоторые легкие позы йоги будут творить чудеса на вашей средней части. Йога была эффективной формой упражнений более 5000 лет. С более чем 100 формами, которые варьируются от простого до сложного, каждый может включить эту программу упражнений йоги в свою повседневную жизнь. Давайте посмотрим на 10 простых поз йоги, которые помогут справиться с брюшным жиром. Читать далее
Растяжка является чрезвычайно важной практикой, чтобы добавить к вашей повседневной жизни, чтобы быть на вашем пути к лучшему здоровью. Даже если вы не планируете энергично заниматься спортом, все равно важно размяться, чтобы получить множество преимуществ для вашего тела и ума. Включение растяжки в ваши ежедневные тренировки-это данность, но растяжка очень важна для гибкости, диапазона движения и предотвращения травм. Он расслабляет ваши мышцы и увеличивает приток крови и питательных веществ к вашим хрящам и мышцам. Читать далее
Иногда лекарственные препараты справляются с задачей лучше косметических! Мы подобрали для вас 10 аптечных средств с неожиданным эффектом. Читать далее
Правильная или неправильная сушка волос влияет на их состояние точно так же, как верно подобранное средство по уходу за ними. Во время сушки волос женщины часто допускают одинаковые ошибки, которые приводят к неприятному результату — электризующимся, пушистым, спутанным и не поддающимся укладке волосам. Чтобы этого избежать, давайте для начала выясним, что за ошибки обычно совершаются во время сушки волос, а также постараемся их избегать в дальнейшем. Читать далее