Всё пройдет за 7 минут: одна поза, которая решит проблему напряженных мышц спины… А еще улучшит осанку! Очень важно каждому научиться расслаблять мышцы спины. После сидения за компьютером, за партой или за рулем в ней собирается напряжение. Крупным поверхностным мышцам трудно расслабиться самим по себе. Со временем напряжение в них становится хроническим, мышцы спазмируются. Расслабить их можно с помощью специального упражнения! Читать далее
Алоэ для суставов: при артритах, артрозе и ревматизме
Комнатное растение под названием алоэ обычно выращивают не ради красоты, а ради его непревзойденных целебных средств – не зря его почтительно величают «зеленым доктором». Практика применения алоэ для суставов существует давно. И в ее эффективности уже убедились тысячи людей. Однако официальная медицина, признавая многие достоинства этого лекарственного растения, к идее лечения больных суставов соком алоэ пока еще относится скептически. Возможно, потому, что эта тема еще недостаточно широко освещена в научных исследованиях. Но в копилке народных рецептов можно найти рекомендации по приготовлению домашних лекарств из сока алоэ для лечения боли в суставах при артрите, артрозе и ревматизме. Читать далее
БАКЛАЖАНЫ ПО — ГРУЗИНСКИ ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ!!
Хочу вам предложить заготовить на зиму остренькие, очень вкусные, с невероятным ароматом баклажаны по-грузински. Готовятся совершенно просто, а результат — отличный. Советую! Из данного количества продуктов получится 2 поллитровые баночки баклажанов. Читать далее
10 ПРИЧИН ПОЧЕМУ ПЕРЕЦ НЕ ДАЕТ БУТОНОВ
1. Если перец долго не дает бутонов, значит, вы перекормили его азотными удобрениями, в том числе настоем сорняков или навоза, который ему вообще противопоказан.
2. Если перец цветет, но завязей не образует– не происходит опыления при высокой влажности, слишком высокой температуре воздуха в теплице, при сильном похолодании (ниже 12°C). Читать далее
5 очень простых рецептов белоснежной улыбки
1. Нанесите поваренную соль на зубы, потрите, и прополощите рот водой или же с ополаскивателем для полости рта.
2. Подготовьте смесь из 1/2 чайной ложки пищевой соды, 1/2 чайной ложки уксуса и щепотки поваренной соли. Она должна будет выглядеть как зубная паста. Нанесите эту пасту на зубы и после некоторого времени смойте. Достаточно подождать 3-5 минут. Это уникальное дешевое, но эффективное средство заменит вам посещение стоматолога в больнице, т.к. удаляет бактериальный налет, и устраняет темные пятна с зубов. Читать далее
Аллергия пройдет 100%.ПРОВЕРЕНО!!!
Я врач, правда, сейчас уже на пенсии, и хочу порекомендовать одно простое средство, которое помогло не только нашей семье, но и уже многим моим знакомым. Этот метод панацея, советую попробовать. Взяла я этот рецепт из нашей местной газеты «Медицинский работник», где в 1987 году была напечатана статья профессора Уханского о старинном русском методе лечения аллергии скорлупой куриного яйца. Читать далее
БЛИЦ-РЕЦЕПТ ХАЧАПУРИ Готовить очень быстро, на завтрак или ужин, с чаем или кофейком — просто находка!
Сыр твердый (тертый) — 200 г
— Укроп (зелень ) — 100 г
— Яйцо куриное — 2 шт
— Сметана — 200 г
— Мука пшеничная — 2 ст. л.
— Масло растительное — 2 ст. л. Читать далее
40 МАЛЕНЬКИХ ХИТРОСТЕЙ ДЛЯ ЖЕЛАЮЩИХ ПОХУДЕТЬ
Ограничения в питании, спорт, мотивация… Базовые способы сбросить лишний вес известны всем, однако о маленьких, но полезных хитростях знают немногие. Вот список из 40 простых и порой очень неожиданных рекомендаций, которые помогут вам похудеть надолго и без лишнего напряжения. Читать далее
Селедка под новой шубой. Очень освежающий вкусный салатик!
Удиви гостей приготовь селедку под новой шубой — оригинальный состав продуктов.
сельдь — 1 шт. (филе)
лук зеленый — большой пучок
укроп — большой пучок Читать далее
Борщевая заправка.Самый лучший рецепт!
Ингредиенты: -свекла 3 кг -морковь 1 кг -лук репчатый 1 кг -перец сладкий 1 кг -помидоры 1 кг -1 стакан сахара -3 ст.л. соли -1 стакан растительного масла -125 мл (половина тонкого стакана) уксуса 9% выход: около 12 банок по 0,5 л Читать далее