ПРАВИЛЬНОЕ ВРЕМЯ, ЧТОБЫ ПИТЬ ВОДУ
Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела: 2 стакана воды после пробуждения — способствует активизации внутренних органов 1 стакан...
ЧИСТИМ ПЕЧЕНЬ и сбрасываем лишний вес всего за 72 часа при помощи этого напитка
Существует рецепт одного напитка, который поможет очистить вашу печень, и затем вы сможете избавиться от лишнего веса, и все это без особых усилий! Бывают моменты,...
«Аспириновый мёд» от боли в коленях
После травм коленей, а также с возрастом в коленном суставе происходят изменения, которые вызывают болевые ощущения как при движении, так иногда и в состоянии...
10 кулинарных ошибок, которые мешают вашим блюдам быть идеальными!
Пассеровать лук и морковь одновременно Одна из самых распространенных ошибок при создании пассеровки для супа (которую по ошибке называют «зажаркой») — класть...
ВАННОЧКА С ЙОДОМ ДЛЯ СЛАБЫХ И ЛОМКИХ НОГТЕЙ
1 ст.л. пищевой соды, 10 капель йода, 1 стакан воды. Соду растворить в горячей воде, добавить йод, погрузить в полученный состав кончики пальцев на 15 минут. Для...
БЛИЦ-РЕЦЕПТ ХАЧАПУРИ Готовить очень быстро, на завтрак или ужин, с чаем или кофейком — просто находка!
Сыр твердый (тертый) — 200 г — Укроп (зелень ) — 100 г — Яйцо куриное — 2 шт — Сметана — 200 г — Мука пшеничная — 2 ст. л. — Масло растительное — 2 ст....
Одна из причин полноты — задержка жидкости в организме, и именно в жировых клетках
Жировая ткань обладает способностью впитывать и удерживать воду, как губка. И это не только увеличивает вес и объемы, но и замедляет все обменные процессы в...
Супер-средство «Тройчатка» для проращивания роз
Хочу поделиться своей радостью! Мои «подарочные» розы не только укоренились, но и пустили листики! Зимой мне подарили цветы — букетик роз. Букетом конечно...
Йод и молоко прогнали тлю с моих роз
Тля, пожалуй, самый отвратительный и живучий вредитель, который может поселиться в вашем саду. Вроде бы вот, расправились с ней, и в саду красота. Но через неделю...
Благодаря этой простейшей болтушке у тебя будет лицо без морщин и угрей
Эстетические проблемы с кожей могут возникнуть в любом возрасте и по самым разным причинам: гормональный сбой, нарушения в работе внутренних органов, последствия...
6 особенностей питания для «сов»
1. «Совам» совершенно противопоказан кофе на завтрак! Любой вид чая отлично взбодрит и поможет проснуться. На завтрак лучше всего съесть творог (от 1 до 9%) с...
ВОТ ТАК ДОЛЖНА ПИТАТЬСЯ ДЕВУШКА, ЧТОБЫ БЫТЬ СТРОЙНОЙ!
?1-й день ?Завтрак: 2 яйца (один желток, 2 белка), 100 г. овсянки, 1 ст. апельсинового сока, 50 г. обезжиренного творога. ?Второй завтрак: фруктовый салат, обезжиренный...
МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ: ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ДЕВУШЕК
❤Понедельник: ?Завтрак: 200 г овсянки на молоке 1,5% жирности, 2 чайные ложки меда, 1 печеное яблоко с корицей, 20 граммов толченых орехов любых. Кофе, можно капучино, или...
Натуральные жиросжигатели
1. Грейпфрут — при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели; 2. Зеленый чай — азиатские диетологи...
ХУДЕЕМ В ЛЯЖКАХ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
1. Если вы хотите, чтобы похудели ляжки, в первую очередь нужно обратить внимание на свой рацион. Достаточно напомнить лишь основные правила. Для избавления от...
Эффективное очищение овсяным киселём
Овсяный кисель – это один из традиционных напитков русской кухни, его история насчитывает более тысячи лет. Испокон веку он использовался на Руси и как напиток, и...
102 правила стройности: они и правда работают!
1) С утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном. 2) Через 10-15 минут — завтрак. Лучше всего подойдет каша на воде или вареное яйцо. 3) Еду не запивать и после приема...
7 народных средств в борьбе с курением
В мире табак каждые 6 секунд уносит одну жизнь! Ваше решение бросить курить – это правильное решение. Но оно должно быть решительным и твердым! Народные средства...
Как сделать голубцы в 3 раза вкуснее: никто не останется равнодушным. Блюдо № 1 на моем столе!
«Голубцы — это вам не какие-нибудь котлетки. Это всё-таки голубцы!» — восклицал Колпаков, герой советского художественного фильма «Звонят, откройте дверь». И...
Ананасовая настойка для похудения
В среднем минус 3 кг в неделю без диет и ограничений. Покупаете хороший ананас, большой, оранжевый и ароматный, такой, что запах даже через кожуру соблазняет, и...