Недавно открыла для себя ОТЛИЧНЫЙ рецепт. Я похудела на несколько кг.
Записывайте РЕЦЕПТ его приготовления!
Имбирь — жиросжигатель. Лучшие комбинации
Для всех указанных ниже смесей нужно подготовить основной компонент — порошок из подсушенного и растёртого имбирного корня. Альтернатива — измельчённый на тёрке свежий корень.
Самый простой метод — возьмите три столовые ложки порошка и смешайте их с любым натуральным маслом. Лучше всего подойдёт оливковое или персиковое, однако за неимением таковых можно ограничиться и обычным подсолнечным.
Вариант поинтереснее — 40 г. имбиря, три столовые ложки мёда, одна — лимонного сока и одна — растительного масла, чайная ложка мускатного ореха.
Эта не слишком концентрированная смесь годится не только для длительного растирания кожи, но и для обёртывания под целлофан.
Ещё рецептик: 2 ст. л. имбиря, полстакана миндального масла, 1 ч.л. корицы, 2 ст.л. кофе.
Рекомендации по проведению процедуры
Массаж делается интенсивными круговыми движениями на протяжении десяти минут. В процессе вы должны чувствовать весьма ощутимое жжение. Если жжение быстро становится невыносимым, ограничивайтесь пятью-шестью минутами. Затем смойте палящую смесь большим количеством тёплой воды.
Очень советуем не пачкать руки, а использовать массажную рукавицу.
Нормальная частота процедур — 1-2 раза в неделю.
Другие типы разогревающих антицеллюлитных средств:
перцовый пластырь
димексид
бишофит-гель.
Насколько эффективен имбирь?
Имбирь содержит ценные эфирные масла, которые значительно усиливают кровоснабжение (отсюда и ощущение припекания).
Когда кровь циркулирует с повышенной интенсивностью, отложенные «в запас» подкожные жиры включаются в естественный обмен веществ и постепенно рассасываются.
Предложенные составы действенны, однако в сравнении со специальными косметологическими кремами они несколько проигрывают. Слишком резкая активность домашних смесей против целлюлита может раздражать чувствительную кожу.
Раздражение нужно смягчать хотя бы обычным детским кремом.
