ГОТОВИМ НАЛИВКУ «ЧЕТЫРЕ НА ЧЕТЫРЕ» — Простые советы

Рубрика: КУЛИНАРИЯ

 
Нас понадобиться:

4 стакана сахара

4 стакана воды

4 стакана ягод

4 стакана водки

Сахар заливаем теплой кипяченой водой, чтобы он не осел на дно, а разошелся равномерно. Затем засыпаем мытые и обсушенные ягоды целиком, не размятыми. Фейхоа – единственная ягода, которую нужно нарезать половинками, а если крупная, то и четвертинками. Теперь остается добавить водку и запастись терпением.

Pinterest

Это количество жидкости переливаем в стеклянную банку (должно впритык хватить трехлитровой), накрываем капроновой крышкой и прячем в темное место. Силу воли тренируем 10 дней, не меньше. А лучше – 2 недели. То есть если 15 декабря, к примеру, соорудить наливку, то Новый год будет чертовски вкусным во всех отношениях.

За это время фрукты поделятся и цветом, и ароматом, и соками, и осядут на дно. Осторожно, чтобы не потревожить осадок, сливаем прозрачную, как родниковая вода, наливку в другую посуду. Разлить ее можно во что угодно, но лучше всего она сохраняет свои свойства в стеклянной таре. Пузатые бутыли с массивными притертыми крышками будут как нельзя кстати.

В конечном итоге крепость у такой наливки будет в пределах 18-22 градусов в зависимости от ягоды. Рябиновая помягче получится, вишневая, если вишня с косточкой, – покрепче. Домашний алкоголь в любой компании на ура примут: он радует глаз, услаждает вкусовые рецепторы. А главное – сколько бы ни выпил, наутро свеж, как огурчик.

Кстати, если вы любите напитки покрепче, можете использовать спирт или хорошо очищенный домашний самогон. Пропорции должны остаться теми же, но градус заметно поползет вверх. На скорую руку можно приготовить настойку. Например, бросить в бутылку водки горсть апельсиновых корок, чуть подсушенных на открытом воздухе. Не хуже ликера «Куантро» получается напиток! А если еще пару ложек меда добавить, пить будет одно удовольствие.

Рецепты для очищения и улучшения работы кишечника — Простые советы

Рубрика: ЗДОРОВЬЕ

Для того, чтобы поддерживать кишечник здоровым, а также для его очищения необходимо, чтобы в рационе присутствовали пищевые волокна: они улучшают пищеварение и способствуют выведению из организма ненужных веществ.

Коктейль из манго и петрушки

Ободочная кишка, также известная как толстый кишечник, — это орган, ответственный за передвижение и выведение из организма всех тех отходов жизнедеятельности, в которых он не нуждается.

Здоровая толстая кишка является залогом здоровья всего организма, так как она отвечает за то, чтобы остальные органы нашего тела работали правильно и не пострадали от воздействия токсинов. Нездоровый образ жизни и некорректная диета могут спровоцировать застой в кишечнике, и вследствие этого могут появиться многочисленные проблемы со здоровьем, например, боли в брюшной полости, запор, вздутие, газы, набор веса и даже рак толстой кишки.

К счастью, существуют различные рецепты на основе натуральных продуктов, которые помогут провести чистку кишечника и избежать появления вышеперечисленных проблем. О них мы расскажем в нашей статье!


Как очистить кишечник и позаботиться о его здоровье?

Прежде чем узнать о том, какие рецепты помогут тебе естественным образом очистить кишечник и избавиться от ненужных веществ, которые скапливаются в нем, очень важно обратить внимание на несколько советов, которые подскажут, как правильно провести чистку и улучшить здоровье кишечника.

Увеличить потребление пищевых волокон

Чтобы толстая кишка оставалась здоровой, эксперты рекомендуют употреблять по крайней мере 40 граммов пищевых волокон ежедневно. Вот некоторые из продуктов с высоким содержанием пищевых волокон: овощи, семена, фасоль, грецкие орехи, фрукты и зерновые культуры.

Тщательно выбирай продукты

Алкоголь

Pinterest

Если ты хочешь очистить кишечник, тебе понадобится исключить из своего рациона продукты, засоряющие этот орган. В их числе, например, полуфабрикаты, сахар, белая мука, алкоголь и кофеин.

Вместо этого стоит ввести в рацион больше таких фруктов и овощей, как шпинат, мангольд, брюссельская капуста, репа, свекла, морковь, тыква, земляника, клюква, ежевика, инжир, финики, груши и так далее.

Пей больше воды

Вода играет важную роль в процессе очищения кишечника, так как с ее помощью происходит выведение отходов и токсинов, которые блокируют работу толстой кишки. Рекомендуется пить от 6 до 8 стаканов воды ежедневно.

Занимайся спортом

Физическая нагрузка также очень важна для корректной дезинтоксикации толстой кишки или любого другого органа. Можно регулярно заниматься йогой, бегать, плавать, ездить на велосипеде или практиковать любой другой вид спорта.

3 простых рецепта для очищения и улучшения работы кишечника

Сок из алоэ вера и лимона

Алоэ

Это очень простой в приготовлении рецепт; одновременно с этим он очень эффективно помогает очистить кишечник. С его помощью ты сможешь избавить организм от токсинов. Кроме того, он способствует избавлению от лишних килограммов и действует как антиканцерогенное средство.

Ингредиенты:

2 листа алоэ вера

5 лимонов

5 ложек меда

1 литр воды

Способ приготовления:

Смешай мелко нарезанную мякоть листов алоэ, лимонный сок, воду и мед в блендере. Взбей ингредиенты, а затем перелей сок в стеклянную емкость, чтобы охладить, и регулярно пей натощак.

Салат для очищения кишечника

Этот замечательный салат идеально подходит для естественного очищения кишечника, а также станет отличным дополнением к диетам для похудения. Попробуй приготовить его, и ты сможешь регулярно наслаждаться этим вкусным блюдом.

Ингредиенты

Нарезанная красная капуста: полторы чашки

Луковица среднего размера (мелко нарезать): 1 шт.

Мелко нарезанные зубчики чеснока: 4 шт.

Тертый или мелко нарезанный стебель сельдерея: 1 шт.

Морковь среднего размера: 3 шт.

Яблоки (нарезать соломкой, кожицу не снимать): 2 шт.

Кабачки (нарезать соломкой): ½ чашки

Желтая летняя тыква (вареная): ½ чашки

Репа: ½ чашки

Травы и семена: семена фенхеля, 1 ложка базилика, 1 ложка орегано, 1 ложка мелко нарезанного свежего имбиря, ¼ ложки розмарина, ½ ложки тимьяна, 2 ложки чабера, 2 ложки мяты.

Лимонный сок

Оливковое масло

Бальзамический уксус

Острый соус на твой вкус: 2 ложки

Способ приготовления

Помести все ингредиенты в подготовленную емкость и сделай из них салат. Добавь травы и заправь лимоном, бальзамическим уксусом, оливковым маслом и острым соусом.

Коктейль из клубники, ананаса и петрушки

Коктейль из петрушки

Этот вкуснейший коктейль идеально подходит для снятия вздутия и выведения токсинов, мешающих корректной работе толстой кишки. Те свойства, которыми обладают клубника, ананас и петрушка, делают этот коктейль эффективным мочегонным средством, которое к тому же богато антиоксидантами.

Ингредиенты

6 ягод клубники

1 долька свежего ананаса

1 ложка свежей петрушки

Способ приготовления

Помести все ингредиенты в блендер и добавь немного воды, чтобы смесь стала абсолютно однородной. Взбей в течение нескольких минут, пока коктейль не будет готов; пить его лучше всего натощак.

Красная рыба засоленная… в морозилке — необычный рецепт приготовления — Простые советы

Рубрика: КУЛИНАРИЯ

Приготовить тузлук (на 1-1.5 кг рыбы): на 1 литр воды 5 столовых ложек соли и 5 столовых ложек сахара. Соль и сахар берем без горки,но и не снимая излишки ножом. Можно соль-сахар растворять в холодной воде, а можно вскипятить раствор и полностью остудить. Залить тузлуком, прикрыть тарелкой. Поставить минимум на сутки в морозилку. Обратите внимание, что рассол не превращается в кусок льда!!!! Размораживается до последней льдинки. Споласкиваем в воде, обсушиваем на бумажных полотенцах, смазываем растительным маслом и рыбка готова! Приятного аппетита!

Рыбка получается необычайно нежная, такое ощущение что тает на губах! Попробуйте, это очень-очень вкусно!

Pinterest

3 ПРОСТЫХ И ДЕЙСТВЕННЫХ РЕЦЕПТА В БОРЬБЕ С ВЫСОКИМ ХОЛЕСТЕРИНОМ

ЛЬНЯНОЕ СЕМЯ Понизить уровень вредного холестерина можно при помощи льняного семени (ознакомьтесь с противопоказаниями), которое продается в аптеках. Постоянно добавляйте его в пищу, которую едите. Предварительно его можно перемолоть на кофемолке. Давление не будет подскакивать, сердце станет спокойнее, а заодно улучшится работа желудочно-кишечного тракта. Все это будет происходить постепенно. Конечно и питание должно быть здоровым. Читать далее

Банан избавит от морщин — 4 рецепта!

Рецепт первый. Чтобы приготовить это домашнее банановое средство против морщин необходимо тщательно размять в глубокой чистой тарелке мякоть одного среднего спелого банана. Затем нужно добавить к получившейся кашице одну большую (столовую) ложку жидкого мёда и две столовых ложки жирных домашних сливок (для кожи жирного типа рекомендуется ввести в смесь пол чайной ложечки свежеотжатого лимонного сока). Теперь тщательно перемешайте всю смесь до однородного состояния и нанесите её на чистую распаренную кожу лица. Примерно через пятнадцать – двадцать пять минут смойте остатки средства тёплой проточной водой и протрите лицо льдом, приготовленным из лекарственной ромашки или качественного зелёного чая. Читать далее

5 основных причин зачем ежедневно протирать лицо лимоном

Лимон — цитрусовое, богатое большим количеством полезных элементов. Ему отвели особый статус в мире косметологии и медицины. Специалисты выделили пять основных причин, согласно которым необходимо протирать кожу лица этим фруктом. Рассматривая снимки фотомоделей, многие женщины и девушки завидуют здоровой и сияющей коже лица манекенщиц. Однако секрет идеальной кожи прост — это лимон. Читать далее

ШИШΚУ ΗА ΗОΓΕ УБИРАΕΜ ΚОΠΕΕЧΗЫΜИ СΠОСОБОΜ! — Простые советы

Рубрика: ЗДОРОВЬЕ

Πoмню, кaк oднaжды нa уpoкe биoлoгии пoчувcтвoвaлa ceбя пo-нacтoящeму ужacнo. Μы изучaли чтo-тo cвязaннoe c гeнeтикoй, и учитeльницa paccкaзывaлa нaм o тoм, кaкиe гeнeтичecкиe зaбoлeвaния пepeдaютcя пo нacлeдcтву. Β кaчecтвe яpкoгo пpимepa oнa пpивeлa кocтoчку нa нoгe. Увeличeннaя кocтoчкa, нeкpacивaя и бoлeзнeннaя, кaк пoдpoбнo pacпиcывaлa пpeпoдaвaтeльницa, пepeдaeтcя пo нacлeдcтву пo жeнcкoй линии. Εcли у вaшeй мaмы или бaбушки былo тaкoe зaбoлeвaниe — нaвepнякa oнo ecть и у вac… Μoя мaмa вceгдa cтpaдaлa oт этoй пpoблeмы. И нeудивитeльнo, oнa пpopaбoтaлa 30 лeт oпepaциoннoй мeдcecтpoй, пocтoяннo былa нa нoгaх. Κoгдa учитeльницa paccкaзывaлa o гeнeтикe, я cpaзу жe вcпoмнилa мaмины мнoгocтpaдaльныe нoги и пoдумaлa: нeужeли у мeня будут тaкиe жe? Дeти вceгдa дoвoльнo впeчaтлитeльны, a я тaк пoчти pacплaкaлacь пpямo нa уpoкe. Κaк убpaть кocтoчку нa нoгe Учитeльницa биoлoгии oкaзaлacь пpaвa лишь oтчacти. Πo нacлeдcтву пepeдaeтcя фopмa cтoпы, пpeдpacпoлoжeннocть к дeфopмaции и pocту кocтoчки. Εcли ухaживaть зa cтoпoй, нocить пpaвильную oбувь, нe нaгpужaть cтoпу cильнo, cлeдить зa вecoм тeлa, нe зaмepзaть, тo вcё будeт в пopядкe. Инoгдa у мeня бoлит кocтoчкa нa нoгe. Онa увeличeнa, хoтя нaмнoгo мeньшe, чeм у мaмы. Βcё из-зa тecнoй и нeудoбнoй oбуви, кoтopую я нocилa в дeтcтвe. Πoжaлoвaлacь мaмe нa бoль в кocтoчкe, и вoт чтo oнa мнe пoдcкaзaлa дeлaть. Тaк пocтупaют мeдcecтpы у них в бoльницe, бoльшинcтвo из них cтpaдaют oт этoй пpoблeмы. ТΕБΕ ΠОΗАДОБИТСЯ: — мacляный pacтвop для мecтнoгo пpимeнeния «Χлopoфиллипт»; — «Димeкcид»; — вaтa для кoмпpecca; — шпpиц 5 мл; — плacтикoвый cтaкaнчик или любaя дpугaя eмкocть для пpигoтoвлeния pacтвopa. ΠРИΜΕΗΕΗИΕ 1. Βoзьми шпpиц и нaбepи 3 кубикa мacлянoгo pacтвopa «Χлopoфиллипт». Βылeй жидкocть в плacтикoвый cтaкaн или любую дpугую чиcтую eмкocть. 2. Дaлee нaбepи 1 кубик «Димeкcидa» и cмeшaй пpeпapaт c «Χлopoфиллиптoм». 3. Ηaнecи лeчeбную cмecь нa вaтный тaмпoн и пoмecти нa кocтoчку. Эту пpoцeдуpу cлeдуeт пpoвoдить утpoм и вeчepoм, дepжaть кoмпpecc нужнo 15 минут. Εcли pacтeт кocтoчкa нa нoгe и ты вpeмeнaми иcпытывaeшь бoль и диcкoмфopт в этoй oблacти, нeпpeмeннo иcпpoбуй этoт cпacитeльный peцeпт. Сдeлaв тaкoй кoмпpecc вeчepoм, ужe нaутpo пoчувcтвуeшь oблeгчeниe! Βcё блaгoдapя чудoтвopнoму пpoтивoвocпaлитeльнoму дeйcтвию пpeпapaтoв.

Β тубдиcпaнcepe, гдe дo cих пop paбoтaeт мoя мaмa, «Χлopoфиллипт» вooбщe cчитaeтcя лeкapcтвoм «oт вceгo». Им пoлoщут гopлo, лeчaт кoжныe зaбoлeвaния, вpaчи coвeтуют дpуг дpугу пpeпapaт cлoвнo пaнaцeю. Я oпpoбoвaлa нa coбcтвeннoм oпытe eгo дeйcтвиe и oчeнь дoвoльнa!

Pinterest

Клубника. Правильный уход после сбора урожая — Простые советы

Рубрика: САД И ОГОРОД

Речь пойдёт об клубнике плодоносящей только один раз за сезон (одноразовой). Ремонтантные сорта клубники требуют иного ухода. Как ухаживать за клубникой в июле и августе. А разве ещё нужно продолжать уход? Что ещё нужно посадкам кроме полива. За грядками надо ухаживать и не меньше, чем до сбора ягод! Залог хорошего урожая в новом сезона — это ряд определённых очень важных мероприятий, без проведения которых крупной, здоровой ягоды вам не видать! Садовая земляника цветет и плодоносит очень рано. За короткое время от схода снега до середины июня, когда созревают первые ягоды, корни растения не способны добыть из холодной весенней земли достаточно питательных веществ, чтобы образовались крупные, сладкие и ароматные ягоды. Откуда же берется хороший урожай клубники? Он закладывается в июле – сентябре предыдущего года. Уход за клубникой в июле и августе – основа урожая будущего года. В это время наступает вторая волна наращивания листьев, а также отрастание новых рожков и закладка новых цветковых почек. В рожках откладываются питательные вещества, которые растения садовой земляники будут расходовать в следующем году на образование ягод. Старые листья, выполнившие свою функцию, начинают отмирать, появляется большое количество усов. Вторя половина лета – самое подходящее время, чтобы позаботиться о будущем урожае. Итак, сбор ягод закончен. Как ухаживать за клубникой дальше? Обрезка старых листьев клубники Удалите с грядки сорняки и усы клубники. Аккуратно обрежьте все старые листья, стараясь не повредить сердечки и молодые листочки. Это удобнее сделать, если садовая земляника разных сортов на ваших грядках подобрана по срокам плодоношения, и сорта одинаковых сроков сгруппированы по рядам. Ранние сорта можно обрабатывать первыми, пока не появились молодые листья. В то же время более поздние сорта еще продолжают плодоносить. Не стоит опаздывать с этой процедурой, потому что с отрастанием молодой листвы вам понадобится больше времени и усердия. К тому же, болезни и вредители, появившиеся за сезон на старых листьях, успеют перейти на новые. Удалите засохшие за сезон листья и все растительные остатки с ваших посадок: на них тоже остаются возбудители болезней. Если заметите, что отрастающие молодые листочки клубники сморщиваются, деформируются, это значит, что растения заражены земляничным клещом. Обработайте землянику любым препаратом от клеща (акарицидом). Хороший результат даёт обработка препаратами Актеллик, Клещевит (он же Фитоверм), Титовит Джет или раствором коллоидной серы. Как рыхлить и удобрять клубнику. Тщательно разрыхлите почву в междурядьях на глубину 10 см. Непосредственно около кустов рыхлить глубоко нельзя, чтобы не повредить корневую систему. У клубники она располагается поверхностно. Во время рыхления слегка окучивайте кустики, чтобы отрастающие в это время на рожках клубники придаточные корни оказались под слоем почвы. Учитывая, что в этот период клубника набирает силу для следующего плодоношения и очень требовательна к запасу питательных веществ, необходимо сделать подкормку. Для этого внесите в почву полное минеральное удобрение с микроэлементами. Расчёт: 20-30 грамм на 1 квадратный метр. Лучше всего для этого подойдут специальные удобрения для клубники, содержащие все необходимые элементы в сбалансированном виде. Неплохо подходит для этой цели аммофоска: кроме основных элементов питания (азот, фосфор, калий) она содержит кальций, магний и серу. Избегать нужно хлоро-содержащих удобрений, потому что клубника не переносит хлора. Очень хороший результат даёт внесение перегноя, который не только удобряет почву, но и значительно улучшает её структуру. После внесения удобрений заделайте их в почву. Чтобы после полива на поверхности почвы не образовывалась корка, замульчируйте грядку. Как поливать клубнику. Тщательно полейте клубнику после внесения сухой подкормки. До конца сезона держите почву во влажном состоянии, поливая редко, но обильно. Частые поверхностные поливы обычно не приносят пользы для клубники. После обильного полива рыхлите почву, удаляя сорняки. Вырезайте вновь отрастающие усы — плодоношение на будущий год будет гораздо слабее, если куст будет расходовать силы на образование дочерних розеток, а не цветковых почек. Своевременное удаление усов стимулирует закладку новых цветковых почек. Мощно разросшиеся молодые листья зимой прикрывают куст клубники и способствуют более успешной перезимовке.

Pinterest

Слоеное тесто за 10 минут! — Простые советы

Рубрика: КУЛИНАРИЯ

Это чудесное тесто, просто палочка выручалочка. Готовить его элементарно, наверное и 10 минут много… а результат невероятный, мягкое и одновременно хрустящее, слоистое и вкусное. Не нужно ничего слоить, раскатывать, не нужно много движений. Просто все смешал поочередно и отправил в холодильник. Если вы собираетесь готовить что-то в течении нескольких дней, оно прекрасно сохранится в пакете, в холодильнике, если вы готовите в прок, то можно отправить в морозилку. Еще один плюс его в том, что ингредиенты приблизительные, сметану прекрасно заменяем на кефир или простоквашу, подсыпаем муку, если немного липнет к рукам. Жир тоже используем любой или комбинируем, можно взять маргарин, сливочное масло, смалец, что угодно. Раскатывается очень легко, так как тесто мягкое и эластичное. Из этой нормы у вас получатся 4 противня слоеных язычков с карамельной корочкой. Прекрасное тесто для курника.

Ингредиенты:

1.Маргарин (комнатной температуры) — 200 г 2.Желток яичный — 1 шт 3.Сметана (кефир,простокваша) — 100 мл 4.Соль (щепотка) — 1 г Мука — 500 г

Приготовление:

В муку отправляем маргарин, или сливочное масло, можно взять по 100 г каждого продукта. Превращаем все в крошку, это делается довольно быстро, руками. Затем добавляем желток и сметану(или кефир — что есть). Замешиваем тесто. Если тесто липкое, подсыпаем муку. Отправляем в холодильник. Наше тесто готово.

«Слоеные язычки» 

Теперь можно готовить печенье, пироги, что угодно. Давайте приготовим самое вкусное печенье, которое только может быть, которое тает во рту, а карамельная корочка так приятно хрустит… Просто отрезаем кусочек теста и раскатываем. С помощью ножа для пиццы разрезаем на треугольнички и ромбики. Если потоньше, то будет меньше слоев, если потолще — то больше. слоев Отдельно в мисочку отправляем оставшийся белок от теста и отдельно сахар, около стакана. Противень посыпаем мукой и каждый треугольничек обмакиваем в белок, а потом в сахар с одной стороны и сухой стороной вниз укладываем на противень, чтобы сахар был сверху. Из этой нормы теста получается 4 противня печенья. Выпекаем до золотистого цвета при 180С. Получаем вот такие вкуснейшие хрустики. Приятного аппетита! У начинающих этот рецепт может не получиться с первого раза, но вы не отчаивайтесь. Секрет рецепта в том, как вы будете добавлять масло в муку. Его обязательно нужно нарезать мелкими кусочками. Легко перемешать с мукой, так чтобы получились кусочки масла обваленные в муке, и только после этого постепенно добавлять остальные продукты в масляно-мучную смесь.

Приятного аппетита!

Pinterest

Чем подкармливать комнатные растения? — Простые советы

Рубрика: ЦВЕТОВОДСТВО

Секрет роскошного комнатного цветника прост: растения нужно хорошо подкармливать, иначе не дождаться ни пышной листвы, ни хорошего цветения. Жесткая «диета», когда растение длительное время испытывает нехватку питательных веществ, обычно приводит к заболеванию – ведь сил для сопротивления у растения нет. Но как правильно составить меню для зеленых питомцев, учитывая их разные вкусы? 1). Практически все растения любят сахар (а кактусы вообще великие сладкоежки). Можно перед поливом рассыпать 1 ч. ложку сахарного песка (при диаметре горшка около 10 см) по поверхности грунта или напоить растение сладкой водичкой (0,5 ч. ложка сахара на 0,5 стакана воды). 2). Хороший эффект дает подкормка красивоцветущих касторовым маслом (1 ч. ложка на 1 л воды) во время завязывания бутонов. 3). Очень полезна для растений древесная зола (и в качестве питания, и для профилактики заболеваний). Для приготовления зольного раствора 1 ст. ложку золы нужно залить 1 л горячей воды и настоять 1 неделю, иногда перемешивая. Полив таким раствором – 1 раз в 10 дней. 4). Поливать растения можно таким настоем: берем корочки гранатов или любых цитрусовых плодов. Заливаем их водой и выдерживаем сутки. Все! Питательный настой для полива готов! 5). Иммунитет комнатных растений отлично повышает опрыскивание раствором аспирина. Одна таблетка растворяется в литре воды. 6). Разбавленный сок алоэ тоже подходит всем распространенным комнатным растениям. Надо одну чайную ложку сока развести в полутора литрах воды. 7). Фикусы можно раз в месяц поливать подслащенной водой. На один литр воды берет одна чайная ложка сахара. Листья этих растений можно протирать молоком. Это придаст растениям блеск и красоту. 8). Грибной настой поможет вашим растениям выглядеть здоровыми и красивыми. Замочите измельченные съедобные грибы в пропорции 1 к 1. Через сутки настой слейте, а грибы еще раз залейте водой. Через сутки грибная вода для полива будет готова. 9). Фиалкам понравится такая подкормка: возьмите ампулу витамина В12 и разведите в литре воды (естественно, отстоянной). Подкармливать фиалки таким витаминчиком можно два раза в месяц.

10). Банановую кожуру, которая богата калием, магнием и фосфором, можно использовать при пересадке растений. Поверх дренажного слоя уложите слой мелко порезанной или прокрученной на мясорубке банановой кожуры, засыпьте ее грунтом и посадите растение.

Pinterest