Беда, как всегда, приходит нежданно. Раньше я не могла подумать, какая бывает непереносимая боль: агрессивная, навязчивая, безжалостная, изматывающая, изнуряющая. Коленный сустав левой ноги дал о себе знать как-то неожиданно.

Помазала больное колено йодом, привязала магнитный наколенник — подумала, что пройдет. Но нет. Пошла к врачу — артрит. Назначили уколы, противовоспалительные препараты и мази…

Но таблетки пить не смогла — желудок заболел. Была не была, думаю — буду лечиться дома. Для внутреннего приёма выбрала настойку сабельника. Во всех источниках на тему лечения суставов лидерство приписывалось исключительно сабельнику. Купила настойку у местной травницы.

И заодно рецепт взяла: нужно стебли и корни сабельника размельчить, наполнить банку на треть её объема, залить водкой и настоять три недели в темноте. Процедить и пить по одной столовой ложке, разводя ее в четверти стакана воды Зраза в день до еды. Этой настойкой еще я смазывала колено на ночь. Для примочек можно использовать листья сабельника. 3 ст. л. сушеных листьев заливают пол. стакана кипятка, доводят до кипения и помещают в марлю. Прикладывают теплыми к больному месту.

Во время лечения сабельником необходимо исключить потребление алкоголя и сигарет. В первые дни может быть небольшое обострение. Этого не надо бояться- это нормально и проходит быстро.

Кроме всего, каждый день, невзирая на боль, делала упражнения. На полу: в положении лежа, трясла руками и ногами, улучшая тем самым работу капиллярных сосудов. И далее, вначале лежа, потом сидя и стоя, терпя всю боль, выполняла упражнения для разработки коленного сустава и упорно тянула ногу вперед… Ежедневно старалась хорошо массировать колено, хоть это всегда и вызывало нестерпимую боль. Массаж очень прост: ладонями с усилием необходимо растирать сустав во всех направлениях, то кругами, то зигзагами , а то легкими похлопываниями.

В какой-то книге прочитала, что очень хорошо помогает крапива. Попросила мужа съездить за город и привезти чистой крапивы. Потом до жжения и покраснения стегала крапивным веником колено.

Чтобы вылечиться, мне понадобилось два месяца. Главное сейчас колено полностью восстановило свою подвижность.

Валентина Николаевна М., г. Самара.